“六气”指厥阴风木、少阴君火、太阴湿土、少阳相火、阳明燥金、太阳寒水。
“六淫”是风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称。
阴阳相移，寒暑更作，气候变化有一定的规律和局限性。如果气候变化异常，六气的出现过迟或过晚，或时机不对，气候变化过快；超过一定限度，当身体不能适应时，就会导致疾病的发生。因此，这六气对人体由无害转变为有害，成为致病因素。
或者当身体右气不足，抵抗力下降时，风、寒、夏、湿、燥、火就会进来，导致疾病。在这种情况下，六气被称为“六淫”。六害也叫“六邪”，因此，是六气还是六淫，主要与机体是否发病有关。
扩展资料：
六淫的共同特点：
1、外感性：六淫为病，常侵犯肌肉表面，或从口鼻进入，故又称“六种外感”。由其引起的疾病统称为外感疾病。
2、季节性：六淫致病常有明显的季节性。如春、夏风病、夏湿病、秋燥病、冬寒病等。然而，也有一个季节有许多致病因素。
3、地域性：六淫致病常与生活地区密切相关。如西北高原地区以干冷病为特征，东南沿海地区以湿热病为特征。
4、环境性：六淫致病与所处环境也有十分密切的关系，如在潮湿环境中长期易产生潮湿病原体，高温作业人员中常见干燥病原体或火灾病原体。
参考资料来源：百度百科-六气
参考资料来源：百度百科-六淫
所谓六淫，是风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称。
六淫的致病性质和特点：
1、外感性：六淫为病，多侵犯肌表，或从口、鼻而入，故又有“外感六淫”之称。所致疾病，统称为外感病。
2、季节性：六淫致病常有明显的季节性。如春季多风病，夏季多暑病，长夏多湿病，秋季多燥病，冬季多寒病等。但是，也有一个季节可有多种邪气致病。
3、地域性：六淫致病常与生活地区密切相关。如西北高原地区多寒病、燥病；东南沿海地区多湿病、温病。
4、环境性：六淫致病与所处环境也有十分密切的关系，如久居潮湿环境易患湿邪致病；高温作业者常见燥邪或火邪致病等。
5、相兼性：六淫邪气既可单独侵袭人体发病，如寒邪直中脏腑而致泄泻；又可两种以上相兼同时侵犯人体而致病，如风热感冒，寒湿困脾、风寒湿痹等。
6、转化性：六淫致病虽各有特点，但不是孤立的，它还可以相互影响，而且在一定条件下，其病理性质可发生转化。如寒邪可郁而化热，暑湿日久可以化燥伤阴，六淫之邪皆可从热化火等。引起转化的原因有两点，一是人的体质不同；二是治疗不当。
扩展资料：
中医中的外感六淫就是风、寒、暑、湿、燥、火；内因就是我们的各种情绪：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊；病理产物就是痰饮、淤血、结石等；其他病因包括外伤、虫兽咬伤以及烧烫伤等。
暑邪解读
暑乃夏季的主气。暑为火热之气所化，暑气太过，伤人致病，则为暑邪。暑邪致病，有明显的季节性，主要发生于夏至以后，立秋之前。故《素问·热论》说：“先夏至日者为病温，后夏至日者为病暑。”
暑邪致病，有伤暑和中暑之别。起病缓，病情轻者为“伤暑”；发病急，病情重者，为“中暑”。
湿邪解读：
湿为长夏的主气。长夏即农历六月，时值夏秋之交，阳热尚盛，雨水且多，热蒸水腾，潮湿充斥，为一年中湿气最盛的季节。若湿气淫胜，伤人致病，则为湿邪。湿邪为病，长夏居多，但四季均可发生。湿邪侵人所致的病证，称为外湿病证，多由气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿、水中作业等环境中感受湿邪所致。
燥邪解读：
燥为秋季的主气。秋季天气收敛，其气清肃，气候干燥，失于水分滋润，自然界呈现一派肃杀之景象。燥气太过，伤人致病，则为燥邪。燥邪伤人，多自口鼻而入，首犯肺卫，发为外燥病证。初秋尚有夏末之余热，久晴无雨，秋阳以曝，燥与热合，侵犯人体，发为温燥；深秋近冬之寒气与燥相合，侵犯人体，则发为凉燥。
参考资料：百度百科-六淫
六气是正常自然界的风、寒、暑、湿、燥、火、六气过极了，就成为致病的因素了，就是六淫。
说白了，一个是正常的，一个是不正常的，六淫就是不正常的。
举个例子：吃饭时正常的事情，但是要是吃的太多了，就会撑坏了，这个时候食物就成了致病的物质。