心累这个词,我听身边很多人说过,到现在还不懂其深义。
生活在世上,哪有一帆风顺。
心累,就是在逃避现实。少去乱想,多干事,强大自己,到时你就会觉得生活很充实,很忙碌,哪有时间去管累不累。
楼上的大哥,你去哪儿找世外桃源,让自己与世隔绝呢……估计只有寺庙里打坐的大师可以吧
人累了是因为身体劳动了,所以感到累,所以要让身体休息;心累了是因为“心劳于事”太久了,所以要休息。想想你怎么让身体休息呢,那就是停止你正在做的事,让身体休息;同样的道理,心累了就停止“你的心所思虑的事”……
知道怎样让自己的心满足吗……
知道做什么样的事情能让自己心情舒畅吗……
如果你知道上面问题的答案,照着做就能让自己劳累的心休息啦
如果你还不知道答案,那就说明你还没有尝试过做很多事情……去做那些你还没做过的事情吧,如果有哪件事情让你心境愉快,乐以忘忧,忘记了自我,那么这件事情就是上面两个问题的答案……
在这个世界上,在人的身体里,基本上什么东西累了,都可以得到调理和休息。只有一样东西累了,是没有办法调整,也没有办法得到休息的:这就是心累。 心累是看不见也摸不着的,只能是靠累者的自我感觉。你可以知道它累了,但你不知道它为什么累;你可以知道它为什么累了,却不知道如何把这种累减轻,更不知道如何才能让这种累得到休息。面对这种累,你束手无策、你无可奈何、你无所适从、你无计可施、你坐立不安、你不知所措、你烦躁莫名,你会感到上天没路,入地无门,总之你不能左右你自己,所以古语云:哀大莫过于心死。 心是最难以捉摸的东西,也是最难侍候的东西。人常常会为了使自己的心不累,想很多很多的方法去解决:也许你会选择一些让自己身体疲惫的方法,也许你会选择让自己放纵,也许你会选择把自己封闭,也许你会选择逃避------可是,不管用什么方法,都很难使自己的心得到休息,得到调整,得到释放,得到放松。
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推荐于?2018-02-21
人累了可以休息,心累了怎么办?
心累的人,要学会适应环境。不要独自面对黑暗发呆,要适应人群,适应生活,不要过分在意别人的掌声花环和喝彩。不要拿他人的错对惩罚自己。要不断扩展自己的心理空间,方能体验生活本身给你带来的幸福和快乐。
心累的人,要学会释放。把囚禁在心牢中的自己解救出来。所有的郁闷埋藏在心底,只会令自己郁郁寡欢,如果把自己心里的烦恼告诉他人,心会自然舒畅。开朗的心态会换来你一颗年轻,快乐充满活力的心。忘却不幸,藐视挫折,何尝不是人生的升华?
心累的人,要学会调节,要认识自己,不要给自己套木枷锁,别给自己定太高的期望和目标。翻跟头要给自己选择一个软着落的地方,爬云梯要给自己预备下得来的台阶。说真话,说实话,错就是错,对就是对,实事求是,以一颗真诚心待亲人,待朋友。心中坦荡,心就安然,气就顺!悬崖边学会转身,想不通学会换位思考,心烦时学会淡定,从容;该来的终会来,该去的留不住,泰然处之。
心累之人,要学会微笑。出门一笑,海阔天空。要接纳
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