命是命，运是运。“命”和“运”是两个不同的东西，合在一起构成“命运”。有些人相信人的一生凭由“命运”操控。有的人命好运不好，有的人运好命不好，也有都好和都坏的。【沧之涛的回答】
难道命运不是掌握在自己的手里的吗？为什么人人都这样呢。。当有什么事发生的时候。。都认为这是他们的“命”。。自己的人生。。应该自己去创造的。。包括命运也是啊。。烦恼。。这就是人了吗。。？？。。以我角度看。。人。。才是这世界上最恐怖的动物。。因为有。。思想。。
难道不是这样吗？就是不能认命，去创造，去改变自己的命运。去实现自己的梦想。
总之，命运是伴随一个人一生的东西（如果你相信它的话）。【沧之涛的回答】
古语：命由天定，运由己生。表示‘命’是与生俱来的，而‘运’呢？则是一个人一生的行程。这句话也阐述了，自己把握的只能是运，就是自己的路怎样去走，而与生俱来的天分和条件则是不可变更的，合而为一就是命运。
命运到底是否可以由人来掌握呢？其实答案是可以，但是这个答案并不完全。因为虽然我们可以来掌握自己的道路，改变自己的心态，影响自己甚至自己身边的人的命运，但是别人同样影响着你，也就是在命运的洪流中随波逐流。本质上我们改变不了什么，可是我们又确确实实改变了，改变的不过是海中那点点的浪花而已，稍纵即逝。【沧之涛的回答】
不过不要失去信心，我们也许改变不了命运，不过我们可以去选择，选择我们喜欢的，选择适合我们的，选择那些无论可不可以选择的。
修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。成人成佛还是成为奴隶，都是你选择的结果
楼主这样的情况，什么可能都有，可能是先天性的就是体弱多病，也可能是后天缺少营养或是缺乏锻炼导致的，所以不管哪种情况，都有积极乐观面对一切，而且在饮食上要多吃有营养的食物，不挑食，还要加强体育运动，这样身体才会变得强壮的，就不会在生病了
磨难？
人生并非一帆风顺，总会遇到各种各样的磨难，天灾人祸带来的物质生活的艰辛；爱情波折带来的彷徨失意；孤立无援的逆境带来的冷清……尽管磨难有时不期而遇 让人无从选择，有时又如影随形让人无法摆脱，但磨难有时亦能让人迸发出激扬向上的力量。多少人因为经历磨难，最终实现人生的理想，又有多少人因为经历磨 难，变成强者成就辉煌。谁能说磨难不是美丽人生不可或缺的注脚，谁又能说磨难不是快乐大餐不可或缺的作料？
当然，经历磨难是优秀人生的必要而非充分条件，不是说优秀的人注定要经历更多磨难，而是说人在经历了磨难之后更容易成功，成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点，磨难常常就是那个点。
磨难除了给人于切肤之痛，更多的是一种心态。如果不把它当成磨难，当成游戏人生，那人的一生就不会有多少磨难！如果把它当成磨难，那人的一生就有数不清的磨难，承当数不清的负重！
有许多事情总是在经历过以后才会懂得，感情痛过了才会懂得如何保护自己，傻过了才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢的认识了自己。
有时，生活并不需要这么些无所谓的执着，没有什么不能割舍。学会减法，生活会更容易；学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的身影；学会宽容，将昨天埋在心底，留下美好的回忆；学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱不一定就刻骨铭心，一程走过来情深情浅已经不容易，轻轻地抽出手说一声再见，不必让自己受到的伤害更深，每一份感激都是很美的，每一份相伴都是很令人迷醉的。有时候，有人为了得到他想要的东西，费尽心机不择手段走向极端，也许他是得到了，但是在追逐的过程中，失去的东西也是无法计算的，付出的代价也是无法弥补的，那些代价是沉重的。
你以为不可失去的人，原来并非不可失去 ；
你流干了眼泪，自有另一个人逗你欢笑；
你伤心欲绝，然后发现不爱你的人；
根本不值得你为之伤心。
今天回首，何尝不是一个喜剧？
情尽时，自有另一番新境界，所有的悲哀也不过是历史。
面对磨难的三种精神境界
面对磨难的第一种精神境界是忍耐，印度大诗人泰戈尔说“顺境也好，逆境也好，人生就是一场对种种困难的无尽无休的斗争一场以寡敌众的斗争，在这个世界上，尽如人意的事并不多，咱们既活着做人，就只能迁就咱们所处的实际环境，凡事忍耐些。”就像那次沪市股指从6000多点的颠峰到现在1650多点的谷底，上万亿元的市值蒸发让股民们正经受前所未有的磨难。美国次级贷引发的世界性金融风波一浪高过一浪，中国股市在这阵阵冲击下也一时显得风雨飘摇。这对股民来讲忍耐的确是一种无奈，但更是凛凛寒冬中对春天到来的等待。有时磨难好象绵绵无休，忍耐可能是战胜它的唯一正确的选择。
面对磨难的第二种精神境界是把磨难当作幸福的前奏，当作化了妆的幸福。莎士比亚说“经过磨难的好事，会显得格外香甜”。“未经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香。”磨难是一种机遇，使人经过磨练更加坚强，在不断的挫折中积累经验，在不断的失败中奋发前行。学生增长知识的寒窗苦读；战士掌握动作要领的摸爬滚打；工人技术攻关的废寝忘食……对他们来说磨难就是金榜提名就是钢筋铁骨就是经济效益。有人在磨难的打击下消沉、气馁，有人在磨难前止步退却，他们精神上的崩溃才使磨难显得万分强大。我们需要以一种乐观的心态面对磨难，没有踏破铁鞋无觅处的殚精竭虑，就根本不会有得来全不费工夫的狂喜。
面对磨难的第三种精神境界是把磨难当作进步和成功的阶梯，心中充满战胜困难和挫折的勇气。罗曼·罗丹曾说：“只有把抱怨别人和环境的心情，化为 上进的力量，才是成功的保证。”？的确，你只有感谢曾经折磨过自己的人或事，才能体会出那实际上短暂而有风险的生命意义；你只有懂得宽容自己不可能宽容的 人，才能看见自己心中的远阔，才能重新认识自己……
磨难是什么，如果磨难不可避免，那么就把它当作天使送给我们享受生活快乐的隐形翅膀，勇敢地面对磨难，让历练过的人生成为生命交响曲中最精彩的乐章。
提高抵抗力是关键奥，是不是近期熬夜，可以适当在家自我保健，比如坐坐艾灸，跑跑步，补充vc都是不错的选择
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