按摩“金三角” 保护性能力
适度按摩“金三角”不仅有助于保持经脉通畅，还能缓解慢性前列腺炎、勃起功能障碍等男性常见病的症状。
按摩手法很简单：每晚临睡前，可以从曲骨穴开始，然后以双手拇指指腹沿直线向外到腹股沟处，这便是冲门穴；之后沿腹股沟往下约两寸，有脉搏跳跃处，这是肝经的急脉穴；最后用食指和中指的指腹按摩阴囊下的会阴穴。
按摩前先用手掌在小腹部旋转按摩一两分钟，充分预热后再开始穴位的按摩。每个穴位用指腹持续按压1分钟左右，以有酸、麻、胀感为佳，如有疼痛要立即停止。另外，如果排尿时有灼热、疼痛或尿液白浊，或有尿等待等情况时，不宜随意按摩。
1。经常锻炼
2。生活规律，早睡早起。
3。也可以用（宫廷帝王滋品）来治疗试试，这个是纯中药。
4。如果实在太严重的话就，只好请教医生大人了。
人到中年，身体机能开始下降，很多男性由于工作繁忙、应酬较多、生活压力大等原因造成身体疲惫，或者肾虚。身体疲惫所致的亚健康和肾虚等都是阳痿情况发生的诱因之一。
这种情况的阳痿调理好身体，有很大几率康复或者提高。不必太着急。很多男性产品都有勃起和硬度等方面提高的作用。另外日常生活中，建议不要过度疲劳，戒烟少酒，饮食方面宜食一些清淡、营养、含蛋白质比较高的食品。
男性有阳痿，有硬度不够，他的应该是硬度不够。这种情况考虑紧张所致，还有长期打飞机所致，勃起功能障碍（ED）是指过去三个月中，阴茎持续不能达到和维持足够的勃起以进行满意的性交；ED是男性最常见的性功能障碍之一，尽管ED不是一种危及生命的疾病，但与患者的生活质量，性伴侣关系，家庭稳定密切相关，也是许多躯体疾病的早期预警信号。建议他调整心情，不要过于紧张，到医院看看，可以吃药调理一下。
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