清心寡欲
恬淡虚无
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
清心寡欲,戒杀吃素,粗茶淡饭,延年益寿,聪敏智慧长寿
经典名著:万代传扬
《黄帝内经》
《神农本草经》
《伤寒论》
《金匮要略》
《本草纲目》
中医养生之道
恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。是以志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿。
――《黄帝内经》中的“养生之道”
中医与预防
中医预防学的理论基础
中医预防学六个特点
冯英杰先生的题词
中医养生
常见传染病的“未病先防”
中医与保健
中医“三理”养生说
养神与养形
中医养生防衰五要旨
中医与治疗
中医的辨证施治
中医治疗方法
中医食疗
中医与康复
中医康复学探讨
养生经“六伤、十二莫”
简谈药补、食补和神补
再回首:非典时期话中医
就是说心情要恬淡自如,不刻意追求,要看淡身外的事物,万事想开。不要太过好强追求事业,少一些欲望追求
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