青岛有治疗失眠的医院吗？哪家最好？

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青岛治疗失眠有好的医院推荐么？

南昌哪家医院有治疗失眠的？

青岛治疗失眠，哪个医院好

青岛哪个医院看失眠好 公立医院

一、青岛治疗失眠有好的医院推荐么？

你好，失眠只要是由于生活的压力过大
多吃蔬菜水果，多吃补脑安神的食品，如小米、红枣、核桃等，牛奶、土豆、面条或蔬菜加少许鸡肉或鱼肉，这些食物能促使大脑分泌一种称为血清素的激素，其具有放松、安神作用;奶酪、酸奶中含丰富的钙，可促进血清素的作用;含镁丰富的香蕉、燕麦片及茄子、番茄、芹菜也有助于睡眠。建议及时去医院检查治疗为好。

二、南昌哪家医院有治疗失眠的？

青岛有不少医院，各家医院都有精神科 不过很多都是只能看一些小毛病，检查治疗设备都不齐全。建议去正规医院

三、青岛治疗失眠，哪个医院好

一、要建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息。
二、平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物
三、神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。
富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。
富含蛋白质的食物：如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。
富含糖的食物：如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。

四、青岛哪个医院看失眠好 公立医院

李少华看的最好 青岛