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一、形容心里非常害怕的四字词语有哪些？
1，胆颤心惊
[拼音] ：[dǎn chàn xīn jīng]
[释义] ：颤：发抖。形容非常害怕。
[造句] ：有一天中午放学回家，妈妈铁青着脸坐在客厅里，我胆颤心惊的问妈妈怎么了，妈妈说没事，工作上遇到不开心的事情了。
[出处] ：元·施惠《幽闺记·士女随迁》：“生长升平，谁曾惯遭离乱，苦怎言。胆颤心惊，如何可免。”
2，胆裂魂飞
[拼音] ：[dǎn liè hún fēi]
[释义] ：裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。
[造句] ： 这种死法,想想就令人胆裂魂飞!“虫子!虫子!怎么会有那么多可怕的虫子!”。
[出处] ：成语出处 清·张春帆《宦海》第九回：“且说王观察见防营军作乱，吓得个胆裂魂飞。”
3，惶恐不安
[拼音] ：[huáng kǒng bù ān]
[释义] ：惶：恐惧。 指内心非常害怕，十分焦躁不安。
[造句] ： 她对这件事大惊小怪,惶恐不安
[出处] ：《汉书·王莽传下》：“人民正营，无所措手足。”唐·颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”
二、形容“非常害怕不敢看”的词语有哪些？
形容害怕的四字成语有惶恐不安、不寒而栗、心有余悸、胆战心惊、毛骨悚然、惴惴不安、战战兢兢、寒心酸鼻、望而生畏、栗栗危惧、诚惶诚恐、魂飞魄散、惊恐万状、骇人听闻、大惊失色、恐慌万状、汗不敢出、寒毛卓竖、胆颤心惊、谈虎色变、怛然失色、担惊受怕。
1、不寒而栗是一个汉语成语，读音是bù hán ér lì，意思是恐惧心理引起的惊抖。
《史记·酷吏列传》：“是日皆报杀四百余人，其后郡中不寒而栗，滑民佐吏为治。”
那天，一下子就杀了四百多人。尽管那天天气不冷，然而，住在这个地区的人们听到这个消息后都吓得不寒而栗。义纵执法严峻，但也存在肆意残杀的问题、
2、心有余悸，读音：xīn yǒu yú jì，汉语成语，解释：危险的事情虽然过去了，回想起来还感到害怕。
出自 柳洲《风雨桃花洲》：“谈到三年前倒圩的情景，赵老大心有余悸地说：那次桃花洲的人淹死了一半，庄稼全毁了。”
3、胆战心惊（dǎn zhàn xīn jīng），成语。战：通“颤“ 发抖，哆嗦。形容非常害怕。
碧野《富春江畔·冰壶与双龙》：“我们沿着洞壁往下走，手扶栏杆，探步石级，胆战心惊。
4、毛骨悚然是一个汉语成语，拼音为：máo gǔ sǒng rán，释义：身上毛发竖起，脊梁骨发冷，用来形容十分恐惧。
茨威格《伟大的悲剧》（人教版语文七年级下册第21课）：“这里看不到任何东西，和前几天令人毛骨悚然的单调没有任何区别。”
5、诚惶诚恐，读音chéng huáng chéng kǒng，诚：确实；惶：害怕；恐：畏惧。惶恐不安。原是封建社会中臣子向皇帝上奏章时所用的套语，形容非常小心谨慎以至于害怕不安的样子；表示敬畏而又惶恐不安。现形容尊敬、恭维、服从或泛指心中有愧而恐惧不安。
郭沫若《北伐途中》：一些成了惊弓之鸟的部员们算也诚惶诚恐地先后把那段危险的地面通过了。
参考资料：百度百科-诚惶诚恐
参考资料：百度百科-毛骨悚然
参考资料：百度百科-胆战心惊
参考资料：百度百科-不寒而栗
参考资料：百度百科-心有余悸
三、形容十分担心和害怕的词语有哪些？
1、诚惶诚恐
【拼音】： chéng huáng chéng kǒng
【解释】： 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
【出处】： 汉·杜诗《乞退郡疏》：“奉职无效，久窃禄位，令功臣怀愠，诚惶诚恐。”
2、担惊受怕
【拼音】： dān jīng shòu pà
【解释】： 担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
【出处】： 《水浒传》第三五回：“你们若要做夫妻，每日同一处，不担惊受怕，我却有一条妙计，只是难教你。”
3、胆战心寒
【拼音】： dǎn zhàn xīn hán
【解释】： 战：发抖。形容害怕之极。
【出处】： 《古今杂剧·楚昭王疏者下船》：“怕的是城荒国破，常子是胆战心寒。”
4、将恐将惧
【拼音】： jiāng kǒng jiāng jù
【解释】： 将：又。既恐慌，又害怕。
【出处】： 《诗经·小雅·谷风》：“将巩将惧，维予与女。”
5、提心吊胆
【拼音】： tí xīn diào dǎn
【解释】： 形容十分担心或害怕。
【出处】： 明·吴承恩《西游记》第十七回：“众僧闻得此言，一个个提心吊胆，告天许愿。”
四、形容害怕的四字成语有哪些
1、惶恐不安 [ huáng kǒng bù ān ]惶：恐惧。内心害怕，十分不安。、
出 处
《汉书·王莽传下》：“人民正营；无所措手足。”唐·颜师古注：“正营；惶恐不安之意也。”
例 句
第三世界国家日益强大，超级大国都感到～了。
2、不寒而栗 [ bù hán ér lì ]
不冷而发抖。形容非常恐惧。《史记·酷吏列传》：“是日皆报杀四百余人，其后郡中不寒而栗。” 栗：发抖。
出 处
《史记·酷吏列传》：“是日皆报杀四百余人；其后郡中不寒而栗。”
例 句
他一想到不久后将被捕判刑，就会～，冷汗淋漓。
3、心有余悸 [ xīn yǒu yú jì ]
危险的事情虽已过去，回想起来心里还有点后怕。悸（jì）：因害怕而心跳。
出 处
孙犁《奋勇地前进、战斗—在一次座谈会上的发言》:“如果他第一次在路上遇到的只是井绳，他就不会心有余悸了。”
4、胆战心惊 [ dǎn zhàn xīn jīng ]
形容非常害怕。
出 处
元·无名氏《碧桃花》第三折:“不由我不心惊胆战，索陪着笑脸儿褪后趋前。”
5、毛骨悚然 [ máo gǔ sǒng rán ]
形容人碰到阴森或凄惨的景象时极端害怕的感觉。
出 处
明·冯梦龙《东周列国志》第九十七回:“秦王闻之，不觉毛骨悚然。”