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什么方法可以有效的缓解嗓子经常发干的情况?

作者:淮南象牙塔
日期:2021-10-08 23:13:58
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当出现咽喉部干燥感时,需要结合病史的持续时间以及喉镜检查后,才能够采取不同的治疗措施。对于短时间内出现,更多考虑为感染性疾病引起来的,需要针对病因的使用抗病毒药物和抗菌素,同时使用中药成分含片,有利于病情恢复。如果持续时间较长,喉镜检查并没有发现明显的新生物,更多的是去除病因为主,建议减少进食辛辣、刺激性及油炸食物,多食用新鲜的蔬菜、水果,戒除烟酒,避免接触粉尘及刺激性气体。如果同时存在内分泌功能紊乱、甲状腺功能低下、维生素缺乏等疾病,积极治疗原发病,咽喉部的症状才能够得到缓解。

你好,建议您多喝水,清淡饮食,避免辛辣刺激的食物,可以口服利咽解毒冲剂头孢类抗生素看看。
正常人痰量很少。在吸烟者或呼吸道有病变时,痰量就增多。今介绍常见痰多的几种疾病:
1、慢性支气管炎遇寒凉后易犯咳、喘、痰多,经久不愈,可形成肺气肿及肺心病。在合并细菌感染时,痰黄黏且发热。
2、肺炎大叶性肺炎时有铁锈痰,并伴发冷发热。
3、肺结核发热、盗汗,形成肺空洞时痰量多,化验能找到结核菌,可伴有血痰。
4、支气管扩张 痰量很多,可分成稀、黏稠、特黏稠三层,也可伴咳血。
5、肺脓疡痰量特多而臭,伴发热。
6、绿脓杆菌感染痰呈绿色或黄绿色,较黏,伴发热。
7、肺癌 咳痰稀或稠,有时带血,晚期痰也臭。
为了查清痰多的病因,应到医院详细检查,针对病因积极的治疗

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51个治疗咳嗽痰多偏方

1、萝卜葱白风寒咳嗽 萝卜1个,葱白6根,生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。
以水三碗煎至过半。顿服,服后出微汗即愈。
驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。

3、芜荽汤平伤风咳嗽

芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。
先将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分 钟。趁热一次服,注意避风寒。
发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。

4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。
将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。
发汗散寒,止咳化痰。治风寒咳嗽。

5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿

熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黄汁500毫升。
羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可。
补虚润肺,祛风化毒。治阴虚发热,骨蒸劳热,虚劳瘦弱,咳嗽肺痿,还有润肺润肤的功效。

6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。
将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。
清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,
咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。

7、饮马乳清热止嗽

鲜马乳300毫升,白糖适量。
将马乳煮沸;饮时加白糖。
据介绍,马乳 “止渴疗热”,有补血生津,润燥止嗽的功效
肺结核的咳嗽,潮热有良好的辅助治疗作用。

8、冰糖燕窝粥治肺虚久咳

燕窝10克,大米100克,冰糖50克。
将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。
滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

9、燕窝梨大养肺阴

燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。
白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟。服食。
养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳,气短乏力。

10、萝卜胡椒止咳祛痰涎

萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。
加水共煎30分钟。日饮汤2次。
下气消痰。治咳嗽痰多。

11、豆浆饮润肺宁嗽化痰

黄豆,冰糖。
黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。
健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳积瘦弱,肺热咳嗽等。

12、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克,红糖,白糖各100克。
把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。
清热,生津,润燥。治咳嗽痰喘。

13、玉米须橘皮治咳嗽

玉米须,橘皮各适量。
共加水煎,日服2次。
止咳化痰。治风寒咳嗽,痰多。

14、萝卜猪肺止咳汤

萝卜1个, 猪肺1个,杏仁15克。
加水共煮1小时。吃肉饮汤。
清热化痰,止咳平喘。治久咳不止,痰多气促。

15、糖水冲鸡蛋补虚止咳

白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量。
先将 鸡蛋打入碗中,搅匀。白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀。每日早晚各服1次。
补虚损。治久咳不愈。

16、芝麻冰糖水治夜嗽

生芝麻15克,冰糖10克。
芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。
润肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽无痰。
注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效。

17、香油炒羊肝治久嗽

羊肝60克,香油30克,盐少许。
将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成。
润肺止咳。治久咳不止。

18、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干

大白梨1个,蜂蜜50克。
先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟。每日早晚各吃1个,连吃数日。
生津润燥,止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等。

19、燕窝银耳治干咳盗汗

燕窝10克,银耳15克,冰糖适量。
将燕窝先用清水测一遍,再放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝,银耳,冰糖,隔水炖熟。服食。
补虚损,养肺阴,退虚热。治干咳,盗汗或肺阴虚等。

20、薯蓣粥健脾益肺

生怀山药30克,白糖少许。将山药轧细筛,调入凉水,边煮边搅,两三沸即成,加少许白糖调味。服食。
补脾止泻,补肾收摄。治劳伤咳喘,脾虚泄泻,以及一切赢弱虚损之病。

21、蜜枣扒山药治肺虚久咳

山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。(1)山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺火煮 ,待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长。3厘米宽的长方形。拍扁。蜜枣一刻两半去核待用。(2)将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖,板油丁,逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘,上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘。(3)炒锅上火,滤入盘内汤汁,放清水100克,白糖150克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾欠,起锅浇上山药上即成。补肾润肺。治肺虚久咳,脾虚腹泻,神疲体倦,四肢无力,久食补肾强身。

22、猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽

瘦猪肉50克,杏仁10克,北沙参15克。
共煎煮汤饮。日服2次。
清肺,化痰,生津。治咳嗽少痰,口渴咽干,咽痒等。

23、花生枣蜜汤止咳化痰

花生米,大枣,蜂蜜各30克。
用水共煎极烂。饮汤,日服2次。
止嗽化痰。用治咳嗽,痰饮(形体消瘦,肠鸣,胸肋支满,目眩气短。

24、花生沙参汤治咳嗽少痰

花生米,白果,百合,北沙参各25克,冰糖适量。
水煎取汁,加冰糖。每日1剂。
润肺化痰。治久咳痰少,气短咽干。

25、黄精冰糖止咳平喘

黄精(中草药)30克,冰糖50克。
将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量。将锅置炉 上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止。每日2次,吃黄精饮汤。
清肺,理脾,益精。用治肺燥肺虚之咳嗽,干咳无痰,咯吐不利,食少口干,肾虚精亏等。

26、合雪梨汤滋阴润肺

百合25克,大雪梨1个,冰糖20克。
百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合已烂时,加去皮切作块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成。
滋阴润肺,宁心止嗽。肺虚久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功。

27、银耳鸭蛋汤滋阴清肺

银耳15,冰糖25克,鸭蛋1只。
银耳与冰糖共煮,水沸后打入鸭蛋。每日服2次。
滋阴清肺,止渴生津。治阴虚肺燥之咳嗽痰少,咽干口渴等症。

28、竹沥粥功在清热化痰

竹沥30克,粳米100克。
先煮粳米作粥,临熟入竹沥,搅匀。任意食用。
清热,豁痰,镇惊。治风热痰火,肺热咳嗽,痰多色黄。

29、罗汉果柿饼汤清肺热

罗汉果半个,柿饼3个,冰糖30克。
加清水两碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣。1天分3次饮完。
清肺热,去痰火,止咳嗽。治小儿百日咳及痰火咳嗽等症。

30、无花果冰糖水治肺热咳嗽

无花果30克,冰糖适量。
将无花果洗净,加水与冰糖共煮。每日1次,连服3-5天可收显效。
祛痰理气,润肺止咳,解毒润肠。治肺热咳嗽,声音嘶哑,咽干喉痛,便秘,痔疮出血等。

31、甘蔗汁治肺虚热咳嗽

甘蔗汁,萝卜汁各半杯,野百合100克。
先煮烂百合,再和入两汁。睡前服食,每日1次。
润肺止咳,生津润燥,宁心安神。治虚热咳嗽,虚弱者病后气管炎最宜。

32、奶汤锅子鱼止咳消肿

活鲤鱼1尾,火腿片,玉兰片,香菇片,葱,姜,料酒,盐,醋, “奶汤”(即鸡,鸭肘子和骨头炖的汤)各适量。
将鲤鱼去鳞开膛,除去内脏,漂洗干净,切成瓦块形状,与葱,姜一起投入油炒勺颠翻几下,加入料酒,盐等调料。然后加入 “奶汤”,待沸再加适量的火腿片,玉兰片,香菇片等,炖约3分钟盛入火锅内上桌。上桌后将锅下的白酒点燃烧开,佐以姜,醋汁食用。止咳消肿,滋补强身。适于咳嗽,气喘,胸部胀满之患者服食。

33、久食花生米止咳化痰

花生米60炒或煮熟。每日吃,不间断,痊愈后停用。
润肺,化痰。治老年慢性支气管炎。注:有虚火实热症者勿食。

34、荞面蛋清治咳嗽不安

荞麦面,鸡蛋清各适量。用鸡蛋清和荞麦面成团。每日几次用力涂擦胸部,有效。
清热下气。用治胸满腹胀,咳嗽不安。

35、百合蜜治肺热烦咳

新百合200克,蜂蜜适量。用蜜拦百合蒸软。时时含1片,吞液服食。
清肺宁神。用治肺脏壅热,烦闷咳嗽。

36、松明火焦糯米糖治久咳痰盛

糯米糖,松明火焦(即用多脂老松,劈成细条点燃成焦灰)各适量。
松明火烧得愈焦愈好。连焦带糖尽量食之,连吃3-4天即愈。
润肺止咳,化痰平喘。治久咳不愈,痰多气促等。

37、剑花汤化痰止气痛

剑花2个煮汤或当茶饮。行气止痛,止咳化痰。用治咳嗽,痰多等。注:剑花,是仙人掌类攀缘植物霸王花的花,多产于南方。每年5-10月间,开乳白色大花朵,每朵花长一柞多,采下切开晒干,是一种极好的干菜,煮汤香甜可口。

38、秋梨膏止咳化痰

秋梨20个,红枣1000克,鲜藕1500克,鲜姜300克,冰糖400克,蜂蜜400克,蜂蜜适量。先将梨,枣,藕,姜砸烂取汁,加热熬膏,下冰糖溶化后,再以蜜收之。可早晚随意服用。清肺降火,止咳化痰,润燥生津,除烦解渴,消散酒毒,祛病养身。
用治虚劳咳嗽,口干津亏,虚烦口渴及酒精中毒等。

39、燕窝参汤益肺止咳

燕窝5克,西洋参5克。先将燕窝用清水浸透,摘去羽毛杂物,洗净,晾去水气,同西洋参一起放进烛盅内,注入八成满的开水,加盖,隔水炖3小时以上。饮用。
养阴润燥,降火益气。用治肺胃阴虚而致的干咳,咳血,潮热,盗汗等,对心血管病咳喘患者更宜。

40、糖渍橘皮止咳化痰

橘皮 ,白糖各适量。鲜梧皮或泡软的干搞皮适量,洗净,切成丝,放入铝锅,加大约桶皮重量一半的白糖,添水没过桶皮为度,大火煮沸后,再改用小火煮至余液将干时,将桶皮盛出放在盘内,待冷,再撤入大约桶皮重量一半的白糖,拌匀。食用。
润肺,燥湿,化痰,生津。治咳嗽多痰等。

41、蜜饯柚肉平喘化痰

鲜抽肉500克,蜂蜜250克,白酒适量。
将抽肉去核,切块,放在瓶罐中,倒入白酒,封严浸闷一夜,再倒入铝锅中煮至余液将干时,加入蜂蜜,拌匀即成。待冷,装瓶备用。
润肺,止咳,化痰。治咳嗽痰盛或老年咳喘等。

42、蜜饯双仁补肾益肺

甜杏仁250克,核桃仁250克,蜂蜜500克。
先将甜杏仁炒至黄色(勿焦),放在铝锅中加水煮1小时,再下核桃仁,收汁将干锅时,加入蜂蜜,拌匀,再沸即成。每服3克,日服2次。
润肺补肾。经常食用,可治肺肾两虚性久咳,久喘等。

43、猪油蜜膏补虚润肺

猪油100克,蜂蜜100克。
将上述两味分别用小火煎煮至沸,停火晾温,共混合调匀即成。每 次1汤匙,日服2次。
润肺止咳,补虚。治肺燥咳嗽。

44、大蒜泥镇咳止嗽

紫皮大蒜1头。蒜去皮,捣成烂泥。每晚睡前洗足后,敷于两足底涌泉穴处(足底必须先涂上凡士林),上面盖一层纱布,足心有较强刺激感时可揭去。如足底无不适感,可连敷3-5次。
解毒,镇咳。用治风寒咳嗽,燥咳以及小儿百日咳。

45、蚕豆花冰糖水治咯血

蚕豆花9克,冰糖适量。共加水煎。日服2或3次。
具有收敛作用。治咯血。

46、蕹菜白萝卜汁治硌血

蕹菜(瓮菜,空心菜)全棵带根2棵,白萝卜1个,蜂蜜适量。蕹菜与白萝卜洗净,共捣烂绞汁一杯。用蜂蜜调服。
治肺热引起的咯血。

47、蜂蜜百部汤治痰中带血

蜂蜜20克,百部25克,白发20克,瓜萎25克。
先将上三味水煎,去渣取汁,再调入蜂蜜搅匀,每日1剂,分2次服。
润肺止咳,清热止血。用治痰中带血及肺结核久咳。

48、酸石榴治肺结核咳喘

酸石榴(甜者无效)3克。将石榴子取出,捣碎,绞取其汁液。每晚昨前服下,或口嚼石榴子咽液。石榴子汁有小毒,不可过量饮用。
清热敛肺。用治肺结核喘咳,夜不能寐,以及老年慢性支气管炎。

49、白萝卜子治痰饮凝结

白萝卜子(菜蔽子)生熟各15克,生赫石末9克。
先将白萝卜子捣碎煮汤一大碗,送服生赫石细末,半小时后,再用此方1次。
消积化痰。用治痰饮凝结症。据介绍,一青年素多痰饮,受外感后痰涎凝结于上脘,阻膈饮食不下。用此方后,即觉上脘顿开,可进饮食。

注:据介绍,单用菜菔子煎汤化停痰宿饮,大有功效。将菜菔子研末开水冲服,多饮热水,以指探吐,痰浊宿饮亦能吐出,与煎汤功效相同。

50、蒸贝母甲鱼滋阴补肺

川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量。
将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用。将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母,盐,料酒,花椒,葱,姜,上笼蒸1小时许。趁热服食。
滋阴清热,润肺止咳,退热除蒸。治阴虚咳喘,低热,盗汗等。

51、芥菜姜汤祛痰止咳

鲜芥菜80克,鲜姜10克,盐少许。
将芥菜洗净后切成小块,生姜切片,加清水四碗煎至两碗,以食盐调味。 每日分2次服,连用3日见效。
宣肺止咳,疏风散寒。治风寒咳嗽,伴头痛鼻塞,四肢酸痛等。

嗓子发干喝什么水好

大麦茶

大麦茶有很好的解热消渴的作用,一天喝几杯凉凉的大麦茶,可有助缓解这些症状。尤其是老师、推销员这一类需要“费口舌”的人群,可以随身带一些大麦茶包,随时饮用。饭前饭后也可以喝,能消除因进食辛辣食物而产生的口干口燥之感。

此外,大麦茶还有消食导滞的作用。大麦茶中含有的膳食纤维,可促进肠蠕动,大麦茶是韩国人的日常饮品,每到春天换季的时候,很多人都会觉得嗓子又干又哑,这时便是大麦茶最流行的时候。

无花果

无花果不仅味道甘甜,而且中医认为能清热、润肺,缓解咽喉疼痛。除了干吃,无花果还能煮水,然后加蜂蜜当茶喝,无花果也可一起吃掉。

罗汉果

罗汉果的功效和无花果相似,可用罗汉果煮水,加入冰糖或者是蜂蜜代茶饮。当然,要想达到理想的效果,要坚持长时间服用才行。

喝水的好处有哪些

帮助消化:我们吃进嘴里的食物,经牙齿咀嚼和唾液润湿后,进行从食管到胃肠、完成消化并被吸收的消化过程,这些环节都要水分来参与,加速体液对营养成分的溶解。

排泄废物:食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物,要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外,这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。

润滑关节:人体关节之间需要有润滑液,来避免骨头之间的损坏性摩擦,而水则是关节润滑液的主要来源。

平衡体温:当环境温度低于体温时,为了维持身体温度保证正常生理活动,体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内;环境温度高于体温,水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外,降低体温。身体通过水的流散保证生存功能。

健康喝水的原则

1、饮水适量:成人每天需要摄入1500-2500毫升的水分,出汗量大、活动量多和体重较重的人需要的饮水量也大。所以,每天最好按照身体的需要摄入足够的水分,满足新陈代谢的要求。

2、少量多次:有的人不太喜欢喝水,但是又怕喝少了身体不够健康,就用突击喝的方法,口渴的时候一次喝很多,其实这是不可取的,因为每次如果喝超过240毫升的水,身体就不能吸收,会很快地从肾脏排出,每次只喝100-150毫升身体吸收得最好。

3、温度适宜:喝水不能贪凉,10度以上的温水对身体最有好处。

4、餐前喝水:有的研究认为一边吃饭一边喝水会影响消化是有一定道理的,所以,如果需要减肥的人不妨在吃饭前20-30分钟喝100-150毫升的水,这样既不会太伤胃,又达到了让胃部有一定饱胀感的作用。

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