腾冲，地处滇缅边界，是云南连通缅甸、印度、巴基斯坦等东南亚国家的商贸口岸，既是元明以来的边关重镇，又因其独特的地理位置和23个少数民族的居住地而充满神秘色彩。另外，从腾冲周边辐射开去，明清建筑保存完好的和顺古镇、高黎贡山、樱花谷、火山、热海温泉、北海湿地……以及到处可见的当年抗击日本侵略中国留下的战场遗迹，都令人向往。
如果选择有特色的购物，腾冲又是自古以来西南最大的珠宝玉石集散地，素有翡翠城之称，可以任意选购中意的玉饰。除此以外，还可以买到很便宜的带有民族特色的绣品。
要去腾冲，选择自驾游应该是最合适的，昆明到腾冲700公里，熟悉路况的，最短要开10个小时时间。如果选择坐飞机，国庆期间，票价不打折，飞行时间约45分钟，单程票价950元。目前，腾冲机场还没有修好，飞机只能在芒市停落。
这里的傣族人居多，路边随处可见裹着绚丽筒裙身材苗条的傣家女子戴着斗笠包着头巾在田间路边干活赶街。沿途的路边小镇，都在卖着傣家人喜欢吃的食物和热带水果。要去腾冲有两种选择，一是坐车到市里汽车站等坐中巴，票价50元，到达腾冲的时间约需4—5个小时；另一个是在机场旁边就有出租车等候，每辆车到腾冲开价450元，可以讲到330元左右，3—4人拼车，每人分摊100元左右车费，3小时到达腾冲。路途过半的时候，经过梁河市，南甸宣抚司署就在路边，可以进去看看。梁河最早元代设南甸军民总管府，南甸这个地名从此叫起。为什么要叫南甸呢？因元、明、清时代这里隶属腾越州（今腾冲县）节制。“南”是指位于腾冲南部而言，“甸”是指郊外坝子，所以叫“南甸”。宣抚使是封使时代中央政权在边疆设置的统治政权机构，分宣慰司、宣抚使、安抚司三等。宣抚司是武职，他具有生杀大权，相当于地方的土皇帝。南甸宣抚司平时级高七品，即县官之职，但在特殊情况下，可以随官而升，如接待上司或邻邦交住，可随对方官衔而提高，最高可达四品官。所谓司署，就是衙门，署内除了办公处外，兼有住宿及所需要的附属建筑物等。是一个值得一看的地方。
腾冲的宾馆旅店比比皆是，路边还看到一家青年旅社。也有一些民居可以租住。不过，因为腾冲离北海温泉不到一个小时车程，你可以选择干脆到温泉居住，每人每天260元，已经包括了门票吃饭和泡温泉的费用在里边。如果不住，每人票价是50元，你可以尽情享受欣赏热海大滚锅和各色各样喷涌而出，温度在93度以上的温泉奇观。
另一个选择就是干脆住在和顺古镇，要去腾冲就会经过和顺，两地相距不过5公里。和顺古镇风光秀丽，山水相依，还保持着大部分明清时期的建筑，古宅古街充满了自然和谐的氛围。这里现在居住着一千多户人家，自古外出经商的人很多，挣了钱就会回到家乡建宅修路捐建公共设施。拥有中国最大的民间图书馆，从很早的时候起，不但男子就连古镇的女子都可以到学堂读书，有很深的文化底蕴。和顺的美令人惊诧，谁能想到距离缅甸100多公里的边陲，竟然会坐落着一座与文化教化有关具有大雅之美的古镇。镇子里有不少民居客栈可以住宿，节假日每天35元，平时大约25元左右。这些客栈干净、安静，住在里边有种回家的感觉，很随意，还可以听到许许多多关于和顺和和顺人的故事，实在值得住一住。和顺的门票80元，物有所值。和顺图书馆、滇缅抗战纪念馆、玩楼子民居博物馆、刘氏寸氏李氏宗祠、元龙阁、艾思奇故居、洗衣亭、月亭、中天寺、魁星阁，现在新开街的民俗小街都可以让你了解和顺的历史和风物。
距腾冲一个多小时车程，就是著名的火山国家地质公园，地方很大，可以选择这样一条路线，先到火山，然后弯回来从另一条道路途经柱状节理、黑鱼河、北海国家级湿地保护区回到腾冲。，沿途风景非常美丽。包租出租车一天300元，可以在途中小店吃顿农家饭，自己抓只肥美的大乌鸡炖来吃，当地新鲜的菜蔬和烤鱼烤土豆别具风味。
火山的门票30元，周围景物十分优美，有点像丽江城外的景色。想纵览火山周遭全貌，还可以乘坐热气球升空，每人200元。火山脚下可以买到火山石制作的各种小摆设，每件不过几元钱。
如果想亲身体验高黎贡山惊险刺激的探险之旅，腾冲和和顺为数不多的酒吧窗户上贴着驴友们结伴旅行的贴纸，大家可以聚在一起，商讨和选择路线然后出发，当然，最好能雇一名当地向导，据说去年就有一对外国游客未能走出大山。北海湿地附近的樱花谷，是个不错的选择。
可惜的是，腾冲县城在抗战期间，被夷为一片平地，再也不能恢复到原来的面目，但还保有腾越古镇、翡翠古镇可以看看，国殇墓园也一定要去，那里埋葬着很多抗战英烈。腾冲外围还有来凤山国家森林公园、民族文化园可以游览。
腾冲回到昆明，先到芒市，出租车包租价格大致和来时一样。芒市到昆明的机票打折到620元。总之，若想到腾冲旅游，最好能联系当地朋友驾车结伴而行，不然，你就要打出从昆明到腾冲路费吃住门票约3500元的预算才能成行。
玩的地方有：
1。魅力名镇和顺 （重点推荐）
2。火山群 （爬山、坐热气球，还是挺壮观的）
3。热海 （重点推荐，也就是泡温泉）
4。腾冲北海湿地保护区 （吃农家乐）
5。国殇墓园 （爱国主意教育）
6。叠水河瀑布
吃的东西
饵丝（放在稀豆粉里又是一个味道） 、大救驾（炒饵块）
好像国殇墓园过去瀑布旁边有一家庭院餐馆，不记得叫什么名字了，东西好吃又不贵
回来的时候带点纪念品
玉器、饵丝、果脯、干腌菜、藤器、茶油等
腾冲销售好的各种酒类基本都属低端酒：
白酒：龙口清、腾越老烧、青酒、玉林泉。
各类自制泡酒：胭脂红、克地佬、梅子酒。
啤酒：大理、风花雪月、澜沧江
红酒：少量云南红
洋酒：几乎没人喝
在腾冲吃饭喝酒基本白酒为主，KTV啤酒为主。
红酒和洋酒在腾冲难销、量少。
云南腾冲早晚温差比较大，所以游客出游的时候最好是多带两件外套，早上和晚上比较冷的时候即使的穿上，另外要带好感冒药片，预防感冒。
递酒是腾冲的婚礼习俗的一部分
一、去挂箩。男方喜欢上女方，就先去女方家“挂箩”（竹编的储物篮），挂箩里主要装一些肉类，食品类，喜糖的东西。现在去之前一般会先征询女方的意见，而以前是不征询的。现在有的男人为表示爱心，也会去，提挂箩的为媒人。
二、相家。女方同意的话，就默认了，通知男方家找个日子“相家”。相家有定亲的意思在里面，一般由女方，女方父母中的一个，女方的几个亲戚，媒人等。如果不同意，则由女方亲自上门送还挂箩，可带上亲戚或者闺蜜之类的人。
三、递酒。相家之后就是定日子了，定好日子之后，再婚礼前一天，男方家要表示心意，送一些礼品之类的东西去，主要是小包装的食品，当然，酒是必不可少的。以便新娘家在婚礼上发给亲戚，进门之前先放鞭炮通知。就是“递酒”了。
四、婚礼。腾冲的婚礼一般时兴折磨新郎法，新郎一般要在这天吃尽苦头。可以在新郎脸上抹锅灰，让新郎戴烂帽子，把裤腿高高挽起一只，还可以让新郎唱歌，到大路上讨行人的祝福，要零钱，发香烟等等，一般行人都会非常积极地配合。还可以让新郎用人力车把新娘拖回家，还要新娘子在后面敲打烂盆之类的制造响动。路上遇到结婚的婚车，以前会停下来交换汗巾，现在则是用投掷的，互相给对方扔喜糖，米，谷子、毛巾之类的东西，这些都要女方家在出门前准备好，发到大家手里，如果没有遇到也结婚的，礼品就归个人处理了。如果遇到桥梁，新郎新娘要下车跪拜，由一个领头人烧纸钱。
五、闹洞房。一般只由新郎新娘的同龄人参加。腾冲基本没有听洞房这回事，因为新郎这天是要醉酒的。
六、回门。新娘嫁出去之后，还要回家一次，由女方家派大量的人去男方家接，接的人主要是未婚男女，目的是为两个地方的未婚男女创造认识的机会。会在男方家吃饭。这些去接的未婚女士，需要拼钱为新娘购买礼物，而男方家会给每一个来接未婚女士赠送礼品，一般是一包糖果瓜子香烟毛巾之类的。新娘回家后吃一顿饭，再由从男方家跟来的大队人马接回。
现在的回门，路程太远的就省了，称“免回门”。
腾冲人结婚要放大量的鞭炮，进门、动身都是鞭炮打头。