枸杞乌龟汤
用料:乌龟1只,枸杞子50粒,高丽参15克,油盐酌量,酒少许。
做法:①将龟剖开洗净,肉切成小块。②全部用料一起放入煲内,加适量清水,以文火熬煮,至龟肉软 熟,加盐和酒调味便可享用。
功效:枸杞和高丽参都有强精作用,能使龟肉的效力倍增。
芪杜薏米乌龟汤
用料:乌龟1只(约300克),黄芪30克,薏米15克,杜仲10克,生姜2片,油盐适量。
制法:①先将乌龟放进热水锅内,用文火慢慢烧开,直到把乌龟烫死,然后去掉乌龟壳和内脏,洗净后斩件备用;
②黄芪、杜仲、生姜分别洗净备用;薏米略炒一下备用;
③将上述所有材料一起放进砂锅内,加适量的清水,用武火煮沸后改用小火煮2个小时,调味后即可饮用。
功效:健脾、消肿、补肾。
百合乌龟汤
原料:百合瓣30克,大枣10余枚,净龟肉50克,调味品各适量。
将乌龟肉切块,大枣去核;3味共放砂锅中加入调味品及清水适量,以文火炖煮至龟肉烂熟即可。
功效:补肾养心,滋阴生血。适宜于心肾阴虚所致的心烦失眠、心悸怔仲等症。
一、乌龟的清理:
乌龟洗干净后放在凉水锅里,盖上盖子,在炉上加热,直到乌龟烫死,主要是让乌龟在慢慢加热的过程中把龟尿拉出来,烫死的龟拿出来,用凉水冲洗干净,用小刀把龟壳外面的一层甲去掉,四肢、头、尾上的膜也要去掉。乌龟壳的两侧都有一条缝,用螺丝刀插进去撬开,即可把龟板卸下。龟的四肢腋下都有脂肪,一定要去掉,不然的话会很膻。
二、乌龟汤的做法详细介绍:
1。 将活龟砸破龟壳,再用小刀刮净壳内肉,洗净五脏;
2。 去掉头尾、脚尖、胆、龟皮,剁成小块;
3。 葱白切成条;
4。 生姜拍破;
5。 将猪油倒锅内烧热,下葱、姜煸炒;
6。 再下龟肉用热油爆炸,加精盐,放适量水,装大沙锅煨至烂熟;
7。 加味精,装入盘内即成。
杀乌龟还不容易,摔死,掐死,捅死,辗死,砸死,咬死,电死,烫死,闷死,用火烧死,用水淹死!
如何判断你的乌龟是否死了呢?先用手碰碰,动说明没死,不动不说明已死。2,拿乌龟爱吃的饲料放其嘴前,观察反应;3,保险的办法:分头或去壳,这样它不死也不行。 清蒸龟肉
【配方】乌龟1只。
【用法】乌龟宰杀去内脏,洗净切块,电甲壳可整用,加葱、姜、盐、味精等调料,一起放入盆中,清蒸至熟佐餐。
【功效】滋阴补血,理虚止遗。
龟肉粥
基本特点
滋阴补血,补肾健骨
基本材料
活龟1只,糯米150克,肉汤1000克,精盐、葱、姜、料酒、味精、胡椒粉各少许。
制法:先将乌龟杀洗干净,切成小块,放入开水氽一下,再捞入冷水中,刮去皮膜,洗漂干净,装入盆内,加入料酒、葱、姜、精盐,上笼用旺火蒸烂,拣去葱、姜及龟骨,留下肉及汤。然后反洗净的糯米加入肉汤中,上火烧开后转小火熬煮。待粥快好时,调入味精、胡椒粉稍煮便可食用。
功效:滋阴补血,补肾健骨。
用法:每日分1--2次食。
应用:适用于阴血亏虚者。
红烧龟肉
配料: 龟1只(250~500克) 菜油60克 黄酒20克 生姜 葱 花椒 冰糖 酱油各适量
特色: 滋阴补血。适用于阴虚或血虚患者所出现的低热、咯血、 便血等症。
操作: 1。 将龟放入盆中,加热水(约40℃),使其排尽尿,然后剁去其头、足,剖开,去龟壳、内脏,洗净,将龟肉切块。
2。 锅中加菜油,烧热后,放入龟肉块,反复翻炒,再加生姜、葱、花椒、冰糖等调料,烹以酱油、黄酒、加适量清水,用文火煨炖, 至龟肉烂为止
有种杀法:就是同原来王八的杀法
一跟筷子挑逗它咬 咬住后拖起来 用刀、斧子一类的利器直接把伸出来咬住筷子的脑袋砍掉 用盆接住流出来的血
然后去壳洗净
茯苓熬龟汤
配料: 用料:金钱龟两只,茯苓150克,滚水5杯,精盐5茶匙。
特色: 此菜解毒去湿,健身食品。
载入时间: 1999-11-05 17:21:00
菜系: other
操作: 在锅中注入清水,随即将龟放入锅中,待其爬行,水温渐高山,该龟便将尿排出,至水滚时,龟已死亡,随即捞起,擦洗干净,用刀将龟破开两边后斩为件,放在瓦煲
内,加入茯苓、滚水,先用猛火煲至翻滚,改用中火熬约5小时,用精盐调好味,倾入汤盆中。
参龟汤
特点:
补气血。适用于气血不足诸症者食用。
原料:
主料:净龟肉600克。配料:净羊肉200克,党参12克,当归10克,枸杞10克。调料:冰糖15克,葱结20克,姜片10克,胡椒粉1克,味精1克,精盐5克,熟猪油70克。
制作过程:
①将羊肉洗净,龟肉在开水中氽一下,撕去表面黑膜,
斩去脚爪。龟、着肉入清水锅内煮二三分钟后,取出,
用清水漂洗二三次,用刀切成2.5立方厘米的块。党参
当归去净灰渣,切成片,装入纱布袋封口,姜切片、
枸杞洗净。②将锅置于火上,倒入猪油烧至
参茸枸杞炖乌龟
原料:
主料:人参10克,鹿茸片10克,枸杞子15克,乌龟1只(约300克)。
制作过程:
乌龟宰杀去内脏,洗净切块;人参、鹿茸、枸杞和龟肉一同放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸,再文火隔水炖3小时,调味食用。
淡菜龟板瘦肉汤
原料:
主料:淡菜50克,龟板20克,瘦猪肉50克。
制作过程:
将龟板放入砂锅内加水煮20分钟后入淡菜、瘦猪肉煮熟调味食用。
洞庭金龟
特点:
此菜咸鲜香辣汤稠红肉,醇厚浓郁,悠长隽永,是滋补佳品。
原料:
金龟金1000克,八角1克,猪五花肉150克,干红椒5克,冬笋50克,葱15克,水发香菇25克,姜15克,香菜50克,白糖1克,酱油25克,味精1克,绍酒25克,芝麻油20克,精盐1克,胡椒粉0.5克,桂皮2克,熟猪油50克
制作过程:
1、 将龟肉下开水烫过,除去薄膜,剁去爪尖,洗净滤干,切成3厘米长、2厘米宽的块,猪五花肉切成3厘米长、1厘米宽、0.2厘米厚的片,冬笋切成梳形片,香菇去蒂洗净,大的切开,葱打结,姜去皮、拍破,香菜洗净。
2、 炒锅置旺火,放入熟猪油,下入葱、姜煸出香味,随即下入龟肉、五花肉煸炒,烹入绍酒、酱油,放入桂皮、八角、干红椒、精盐、白糖、适量清水烧开,撇开泡沫,倒入炒锅,移到小火上煨1小时至龟肉软烂,再加入笋片、香菇、味精,撒上胡椒粉,淋入芝麻油,盛入汤盆中,香菜盛入小碟同时上桌。
茯苓熬龟汤
特点:
此菜解毒去湿,健身食品。
原料:
用料:金钱龟两只,茯苓150克,滚水5杯,精盐5茶匙。
制作过程:
在锅中注入清水,随即将龟放入锅中,待其爬行,水温渐高山,该龟便将尿排出,至水滚时,龟已死亡,随即捞起,擦洗干净,用刀将龟破开两边后斩为件,放在瓦煲
内,加入茯苓、滚水,先用猛火煲至翻滚,改用中火熬约5小时,用精盐调好味,倾入汤盆中。
龟裙点点红
特点:
色泛红,味浓郁。
原料:
主料:龟裙150克,猪小排骨200克,枸杞3克。
配料:盐少许,豉油数滴,生姜2片。
制作过程:
1。龟裙充分浸发后,洗净,同猪小排骨、生姜一起投入高压锅,加入适量清水,用文火约煮压40分钟后,离炉待凉。2。打开冷却后的高压锅,除去猪小排骨,其余改装入炖盅。3。投下枸杞,加入盐,滴下豉油,隔水炖至软烂即可。
龟肉枸杞汤
原料:
主料:龟1只(去内脏,切块)洗净,枸杞50克,淮山50克,女贞子20克,熟地20克。
制作过程:
同放砂锅内共煮,去药渣食肉饮汤。每日1次。
砂锅龟蛇会
特点:
鲜香兼备。
原料:
主料:去头乌梢蛇1条,龟1只,火腿丝25克,田七3克,党参3克。
配料:盐少许,半斗酒50毫升,生姜9克,菊花9克,柠檬叶丝9克。
制作过程:
1。龟宰洗干净,剥去黑衣,斩件待用。2。乌梢蛇宰杀后,去皮,洗净,斩成段。用加入了姜片、料酒的沸水飞水去血秽,沥干后,与龟肉同装入砂锅。3。生姜、田七、党参用纱布包裹、扎紧,置于砂锅内。加入适量沸水,用文火煲2~3小时,以肉烂为度。4。起锅时除去药渣,调入盐,撒下火腿丝,与菊花、柠檬叶丝伴食。
玄宗鹿肾长龟汤
特点:
肉料软烂润滑,汤汁清鲜味浓,选料上乘多样,四鞭三肉和谐,并对肾虚腰痛,阳痿早泄,子宫寒冷不孕
原料:
白马鞭50克、鹿鞭50克。 牛鞭50克、黄狗鞭50克、龟肉250克、鸡肉250克、羊肉250克。海马15克、菟丝子30克、大芸30克、枸杞15克、附片6克、鹿茸3克、枣皮15克、熟地30克、虎骨15克。花椒3克、姜20克、料酒20克、味精1克、盐5克、猪油30克,
制作过程:
将白马鞭、鹿鞭、牛鞭发胀,去尽表皮,剖开用清水洗净,再以冷水漂半小时。狗鞭用油发炒泡,用温水浸泡约半小时,刷洗干净。羊肉、鸡肉、龟肉洗净后入沸水锅内氽去血水。捞入凉水漂洗。以上药物,肉类共置锅中烧开,撇去浮沫,放入花椒、姜、料酒,烧开后改用炆火,每隔半小时翻动一下。炖至六成熟时。用纱布滤去汤中花椒、、姜,再置火上。将茧丝子、大芸、枸杞,熟地、附片等用纱布袋装好扎口,放入汤中同时煨炖,至四鞭酥烂时、取出鹿鞭、马鞭、狗鞭、牛鞭,切成半寸长的节。鸡肉、龟肉、羊肉切成条。把切的肉装碗、加原汤、味精。盐、猪油调味即成。
田七薏苡仁乌龟汤
原料:
主料:田七10克(打碎),薏苡仁50克,乌龟1只(约350克),猪瘦肉60克。
制作过程:
将乌龟宰杀后去肠脏乱,切块,猪瘦肉切片,加水适量,炖至各料熟烂,和盐调味食用佐膳。
红烧龟肉
特点:
滋阴补血。适用于阴虚或血虚患者所出现的低热、咯血、 便血等症。
原料:
龟1只(250~500克) 菜油60克 黄酒20克 生姜 葱 花椒 冰糖 酱油各适量
制作过程:
1。 将龟放入盆中,加热水(约40℃),使其排尽尿,然后剁去其头、足,剖开,去龟壳、内脏,洗净,将龟肉切块。
2。 锅中加菜油,烧热后,放入龟肉块,反复翻炒,再加生姜、葱、花椒、冰糖等调料,烹以酱油、黄酒、加适量清水,用文火煨炖, 至龟肉烂为止。
金龟元气汤
特点:
汤色偏清,鲜香相间。
原料:
主料:金龟1只(约500克),猪小排骨200克,鹿茸3克。
配料:盐适量,生姜2片。
制作过程:
1、金龟宰杀后,用沸水飞过,去血污,剥黑膜,清洗干净后,斩件,装入炖盅待用。2、猪小排骨斩件,用沸水飞去血秽,装入砂锅,加入适量冷开水,以文火煲30分钟后,滤出汤汁,合并倒入炖盅。3、放入鹿茸、姜片,调入盐,以文火炖90分钟左右(以肉烂为度)。
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