首先是脾气虚，然后再发展成为脾不统血。身体内的元气和脾胃消化的食物一起生产出血液，首先就是要保证正常健康的饮食。
肝病会引起肝脏功能受损，体内胆红素进入血液，引起三黄症状（尿液发黄，脸色发黄，皮肤发黄）。
衰老引起的脸色暗黄。
衰老会使肌肤表面细胞老化，坏死，常年累积在皮肤表面，引起脸色暗黄的情况。
皮肤干燥引起的脸色暗黄。
暴晒引起的脸色暗黄。
如果皮肤在紫外线下暴晒，会出现一些黑黄色素，脸色也会在黑黄色素的影响下变得暗黄。觉得最好的方法就是涂防晒霜。
熬夜引起的脸色暗黄。
晚上10点到凌晨3点是人体排毒的时期，如果这段时间没有很好的休息，毒素没有正常排出，就会使脸色暗黄。
抽烟引起的脸色暗黄。
烟草中的毒素会使皮肤血液流通不顺，脸色出现暗黄。
压力过大引起的脸色暗黄。
工作和生活中的各种压力会使人心情焦躁不安，皮肤也会出现各种问题，甚至脸色变得暗淡无光。
入冬以后，天气寒冷，皮肤也易干燥缺水，又因空气中粉尘多、人体免疫力相对降低等因素易诱发皮肤疾患，不少皮肤敏感的人还易产生过敏反应。皮炎、湿疹、荨麻疹、季节性瘙痒症、银屑病等五大皮肤顽疾频频发作，瘙痒、脱皮、肿痛、皮肤溃烂等症状令人苦不堪言。建议到当地人民医院做进一步检查。
引起皮肤暗黄的原因很多
1〉代谢减慢，便秘，宿便，导致体内囤积过多的废物废气，肌肤自然会变得暗黄，缺乏生气。 建议喝蜂蜜，保证每天都排便，脸色会好很多。
2〉先天性黄皮肤。此类肤色为先天遗传，从出生时便是如此，由血液中的细胞色素决定，一般不容易褪掉。而长期服用一些刺激性药物，也可能导致肌肤变暗黄。
3〉睡眠不足（睡眠质量不高）影响了皮肤的新陈代谢功能，造成老化，导致皮肤失去透明感，出现暗黄。 那就好解决，睡好了脸色自然好，所以有睡美人之说
4〉因为洁面不彻底使皮脂和灰尘等混杂在一起形成污垢，氧化变质，如果在继续接触紫外线，就会形成过氧化脂类，打乱了肌肤的新陈代谢的节奏，从而使皮肤暗哑无光。
5〉吸烟会导致维生素C的破坏和流失，紫外线和生活不规律导致体内细胞缺氧，失眠，压力，紧张等都会导致肤色暗哑无光
你好，这个的话主要是学习比较紧张，压力比较大，平时营养跟不上，如果是小女孩的话建议家长做一些参鸡汤放一些枸杞红枣喝，初中生是生理发展期。如果是小男孩的话可以直接炖一些鸡汤排骨汤就可以，希望可以帮到你
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