石黄皮是清热利湿的，价格不贵，要10G或者15G去药店买最多几元钱。
石黄皮味甘、淡，微涩，性微凉。具清热利湿，宁肺止咳，消 石黄皮，又名肾蕨。
主治用途：1。感冒发热，肺结核咯血； 2。肠炎腹泻； 3。慢性痢疾； 4。小儿疳积； 5。睾丸炎，乳腺炎； 6。泌尿系感染。每用5钱至1两，水煎服。
至于什么样子的，你知不知道蕨菜呢？石黄皮是蕨类植物，喜长在小溪边的石缝里，叶很长。
石黄皮
【别 名】 石上丸，凤凰蛋，天鹅抱蛋，石蛋果，马骝卵。
【来 源】 为骨碎补科肾蕨属植物肾蕨Nephrolepis cordifolia(Linn。)Presl的鲜生或干燥块茎。
【原植物】 肾蕨又名圆羊齿。为多年生土生或附生草本，高30～75厘米或稍过之；根状茎短而直立，被蓬松的淡棕色鳞片，向上有簇生的叶丛，每叶柄基部下侧均生有铁丝状、向四面横走的匍匐枝，匍匐枝上生有许多须状小根和块茎，块茎球状，直径约 1～1.5厘米，亦被棕色鳞片。叶柄长6～11厘米，上面具沟，下面圆，被线形棕色鳞片，无关节；叶片纸质，狭披针形，长30～75厘米，一回羽状，叶轴两侧被纤维状鳞片；羽片多数，通常不超过100对，但最多可至120对，常彼此密挤，覆瓦状重叠，生于叶轴中部的羽片披针形，通常长 2～2.5厘米，生于叶轴下部的短，卵状三角形，均在顶端钝圆，基部不对称，上侧耳状，边缘有小齿，羽片几无柄，以关节与叶轴相连，孢子囊群在中脉上侧各1行，囊群盖肾形，褐棕色，无毛，孢子两面型。 常生于林下石上或溪边的湿地上。分布于我省及浙江、福建、台湾、贵州、云南、湖南、广西、海南等省区。
【药 材】 产地 我省各地有产。 采收加工 全年可采收。挖取块茎，洗净，晾去表面水分者为鲜品。将鲜品用热水稍烫、晒干者为干品。 性状 鲜品呈圆球形或卵圆形，直径1～1.5厘米。表面黄色或青黄色，半透明状、略有光泽，有淡棕色的膜片及毛绒附着，一端略尖，另一端有一脐，形似黄皮果。体重。质稍实，外皮菲薄，切开为肉质状，富液汁。干品为扁状长卵形，长0.8～1.2厘米，宽约6毫米，厚约2毫米。表面呈黄褐色或黄棕色，用放大镜观察可见淡棕色的毛绒。体轻。气微，味淡、微涩。 质量要求 鲜品以饱满、半透明状、黄色者为佳。干品以色棕黄者为佳。 包装贮藏 干品用麻袋装载，存放于干燥处。鲜品易霉烂，宜置于阴凉处摊放，不宜久贮。
【炮 制】 拣除杂质，整理洁净。
【医疗用途】 性味 甘、淡，微寒。 归经 归肝、肺、肾经。 功能与主治 清利湿热，清肺止咳，解毒消肿。用于湿热黄疸，淋浊，小便涩痛，肺热咳嗽，疝气痛。外用治乳痈，瘰疬结核。 用法与用量 9～15克(鲜品加倍)。外用适量，鲜品捣烂敷患处。
原药成品生草藥石黃皮頗受主婦歡迎，由於其外形與黃皮有點相似，又喜生長在林下石隙中，故名石黃皮。夏日果品黃皮為芸香科植物黃皮的果實，而石黃皮則是腎蕨植物的圓形塊莖，兩者是不同種的兩種植物，然而其藥用功效則有相似之處。黃皮味甘酸，性溫，功能消食，化痰，理氣。治食積不化，痰飲喘咳；生草藥石黃皮味甘淡，微澀，性微涼，功能清熱利濕，寧肺止咳，也有消積的作用。民間食療有用石黃皮來治小兒疳積。用鮮石黃皮一兩，粳米一兩（粳米最好先行炒香），與石黃皮同煮成稀粥，隨量食用。可治下焦濕熱石黃皮具有清熱利濕功效，可治療泌尿系統感染，亦可治療睾丸炎。治泌尿系感染：單用鮮品一兩拍碎，煎水飲用即可；治睾丸炎：需用鮮品石黃皮一兩，荔枝乾十粒，酒水煎服。石黃皮有很好的寧肺止咳功效，一般輕微的感冒發熱，慢性支氣管炎，咳嗽等，都可用石黃皮作治療。其藥性平和可靠，小兒服用也適合。清理小兒痰火有些兒童平日多痰，容易發生咳嗽，可用石黃皮、羅漢果、杏仁煲瘦肉湯或水煎代茶服，有清理痰火，止咳嗽的功效。石黃皮可以配合龍？葉水煎服用，能治療痰火咳嗽。龍脷葉也是一味常用生草藥，在菜市場這兩種生草藥都很容易買得到，售價亦廉宜。秋天氣候乾燥，預防秋燥咳嗽，可用石黃皮、雪梨、枇杷葉、杏仁、蜜棗煲湯飲用，有清熱潤肺功效。「石黃皮杏仁豬肺湯」是一味家常食療，有清燥潤肺之效，適合秋、冬季節飲用。石黃皮藥性溫和，但一次用量也不宜過多，一至二兩已足夠。選購時宜揀一些完整無腐爛者。石黄皮瘦肉汤材料(四人份量)石黄皮半斤蜜枣5粒果皮1片瘦肉8两 做法：
石黄皮洗净，拍扁，果皮浸软刮去瓤，备用。
锅内注入适量清水，将所有材料同放入锅内，以慢火煲三小时即可。
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