古代有头悬梁、锥刺股的故事。
他的内在机制是，人总是需要新鲜的刺激才能持续把注意力集中在一件事上。但是注意力一旦长期集中，对这件事的了解就会很深入，各种突发情况都会变少，事情做起来会变得规律而得心应手，不太容易产生新的刺激。此外本身注意力集中时间长了也会产生疲劳，消磨意志力。所以意志力下降是人之常情。
古人采用惩罚的刺激方式激励自己。我们可以活用这种策略，设计一些游戏人为增加难度。比如双手能完成的动作单手干。但要把难度维持适中，如果难度一下子太高老是做不好就又没兴趣了。
【近义词】
玻璃瓶子装开水——三分钟的热劲
碟子里的开水——三分钟热度
小毛驴拉磨——没长劲
【反义词】
王八吃秤砣——铁了心
做事情没有恒心，没有毅力！
刚开始的时候很热情，情绪高涨，但是坚持不了多久，很快就没有兴趣，没有热情了！
主要是形容一个人的情绪热情坚持不了多久，一个人对待事情事物不能保持太久的热情和兴趣！
心血来潮
xīn xuè lái cháo
【解释】来潮：潮水上涨。指心里突然或偶然起了一个念头。
【出处】明·许仲琳《封神演义》第三十四回：“但凡神仙，烦恼、嗔痴、爱欲三事永忘……心血来潮者，心中忽动耳。”
【结构】主谓式。
【用法】常和“突然”“一时”等词配合使用。一般作谓语、宾语、定语。
【正音】血；不能读作“xiè”。
【辨形】潮；不能写作“朝”。
【近义词】灵机一动
【反义词】处心积虑、千方百计
【辨析】～和“灵机一动”；都含有“临时想到什么”的意思。但～产生的是某种念头；想去做什么；并没碰上急需解决的具体问题；“灵机一动”是面临具体问题想到了主意。
【例句】
(1)做工作要有计划有步骤地进行；不能一时～；想干什么就干什么。
(2)我们要脚踏实地干工作；决不能～；蛮干一阵子完事。
- 上一篇：三国时期，假途灭虢是出自哪个故事？
- 下一篇：三大战役的社会背景是什么？