词 目 自不量力
发 音 zì bù liàng lì
释 义 量：估量。自己不估量自己的能力。指过高地估计自己的力量。
出 处 《战国策·齐策三》：“荆甚固，而薛亦不量其力。”
词 目 不自量力
发 音 bù zì liàng lì
释 义 自己不估量自己的能力。指过高地估计自己的实力。
出 处 《左传·隐公十一年》：“不度德，不量力。”《战国策·齐策三》：“荆甚固，而薛亦不量其力。”
班门弄斧
拼音： bān mén nòng fǔ
解释： 在鲁班门前舞弄斧子。比喻在行家面前卖弄本领，不自量力。
出处： 唐·柳宗元《王氏伯仲唱和诗序》：“操斧于班、郢之门，斯强颜耳。”宋·欧阳修《与梅圣俞书》：“昨在真定，有诗七八首，今录去，班门弄斧，可笑可笑。” 班门弄斧的故事
蚍蜉戴盆
拼音： pí fú dài pén
解释： 比喻能力低而承担的任务极重。也比喻不自量力。
出处： 汉·焦延寿《易林》卷十三：“蚍蜉戴盆，不能上山。”
以指挠沸
拼音： yǐ zhǐ náo fèi
解释： 挠：搅。用手指搅开水。比喻不自量力，一定失败。
出处： 《荀子·议兵》：“以桀诈尧，譬之若以卵投石，以指挠沸。
自不量力和不自量力都是成语，意思一样。
【解释】：量：估量。自己不估量自己的能力。指过高地估计自己的力量。
【出自】：《战国策·齐策三》：“荆甚固，而薛亦不量其力。”