1、本质不同：
所谓三步上篮就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。
2、叫法不同：
走步，或叫带球走是属于篮球比赛中违例的一种。三步上篮是上篮动作。
为了限制持球者的移动方式，篮球规则定义掌控球者必须以运球的方式移动，只要在运球状态，怎么移动都可以。
扩展资料：
篮球技术规则
（1）技术犯规：技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。
（2）两次运球：又称“非法运球”，球员第一次运球结束后不得再次运球，失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。
（3）带球撞人：持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人。
（4）阻挡犯规：持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。
（5）打手犯规：又称“非法用手”，在运球或上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被裁判吹其打手犯规。
（6）走步：又称“带球走违例”，是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向 [5] 非法移动。
（7）24秒违例：1。当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹中；
如果篮球最后触碰篮筐，则24秒计时器重置计时，如果投篮未能触碰篮筐，则判24秒超时违例；2。控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。
参考资料来源：百度百科-走步
参考资料来源：百度百科-三步上篮
三步上篮
第一步：
1、左脚在地（注意：右脚腾空中，三步上篮不能从双脚都落地的状态开始，基本都是走步。）
2、合球
3、左脚腾空（1、2两点可以互换，并不一定是左脚在地，也可右脚，按照个人习惯）
第二步：
1、右脚落地（此为中枢脚）
2、左脚再落地（注意：如果在1和2中间有腾空动作，就不符合规则了。如果1和2是同步，即双脚同时落地，就是平常说的“跳步”。这时双脚皆不可平移，只可抬起。抬起的情况和引理相同。当然也可以站在那里随便多久。
当然，如果到2部分就结束的话，那么就没有后面的第三步，这就是正常的两步急停。右脚为中枢脚，左脚可以任意平移。和平时的停步没有区别。）
第三步：
1、右脚抬起
2、左脚腾空
3、出球
扩展资料
在三步上篮中成功要点
如果是受过正规的训练，都应该都知道口诀“一大，二小，三高跳”。
1、一大
三步上篮的第一步要跨的大，第一步跨的大主要是为了拉开和防守球员之间的距离，当大家同时起跳的时候，第一步如果跨的大，防守者想要从后面盖到你，必须跳的比你更高、更远。
2、二小
第二步要跨的小。这主要是为“三高跳”做准备的。第二步跨的小，第三步才能飞的远。其实这是一个力量蓄积的过程，想要自己出拳有力，当然必须先收回拳头来。
3、三高跳
并不是说第三步要跳的高。第三步跳的高只是一个方面，还要跳的远。跳的高还关系到出手点，出手点高，对手才不容易封盖（关系到手部动作，下面再做解释）。跳的远就是进一步拉开和放手球员之间的身体距离。
参考资料来源：百度百科-三步上篮
三步上篮顾名思义就是走三步啊，只是最后一步是起跳罢了，或者说走两步再起跳上篮，要是在起跳前走了超过两步就是走步了，当然NBA中也得看裁判判罚了，要是有球员走了10步，裁判没有判走步就算不走步，当然赛后这位裁判势必 会遭到联盟的处罚，当然这么明显的错判一般不会有，而且没有哪个打球的会怎么水，有时候一些不是很明显的走步裁判或许没有看到误判也是有的，所以比赛中很多时候裁判都是会有误判的，当然他们知道误判后一般都是找回来，我们自己知道就行了。而你说的这种就是走步了，不管是拿手上或者抱着就属于非运球阶段了，你这样子就是走步了，三步上篮就是走两步起跳上篮，你不可以直接走三步没有起跳上篮。
而关于有人说NBA是走四步你就千万不要信，他分明就是误人子弟。
三步。
第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。
篮球规则对带球走是这样定义的：当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。
判断是否走步（带球走）首先要判断运动员的中枢脚，正确判断中枢脚是判断走步的关健。
双脚站在地面上时：
一脚抬起的瞬间，另一脚成为中枢脚。
移动时：
如果一脚正触及地面，该脚成为中枢脚。
如果双脚离地，该队员双脚同时落地，一脚抬起的瞬间，则另一脚成为中枢脚。
如果双脚离地，该队员某只脚落地，于是该脚成为中枢脚。若队员跳起那只脚并双脚同时落地停止，则哪只脚都不是中枢脚。
扩展资料：
三步上篮具体步骤：
第一步：
运球后跳起（双脚离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚
或：双脚跳起（离地）接住传球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚
这两种情况，一种是运球后的三步上篮，另一种是接住传球后三步上篮
第二步：
跳起中枢脚后非中枢脚（规则中说的“一脚”）落地
第三步：
跳起非中枢脚（规则中说的“一脚”）后球出手后落回地面
注意：我在这里不特指左脚或右脚为中枢脚，实践中你左脚作中枢脚也行，右脚作中枢脚也行，确定中枢脚后另一脚便是非中枢脚了。
参考资料来源：百度百科-三步上篮
百度百科-走步