美国的大发明家爱迪生，小时候家里买不起书，买不起做实验用的器材，他就到处收集瓶罐。一次，他在火车上做实验，不小心引起了爆炸，车长甩了他一记耳光，他的一只耳朵就这样被打聋了。生活上的困苦，身体上的缺陷，并没有使他灰心，他更加勤奋地学习，终于成了一个举世闻名的科学家。
屈原被流放，创作了《离骚》。
蒲松龄四次落榜，写出著作《聊斋志异》。
挫折一蹶不振”反面事例如：失败的英雄项羽
项羽，楚国人，在垓下，项羽终因寡不敌众，四面楚歌，他曾慷慨悲歌，却依然坚决抵抗，溃围斩将刈旗，即使到了乌江，走投无路时，乌江亭长要渡他到江东去，项羽也不愿让江东父兄看到他兵败将亡、狼狈不堪的情景，所以拒绝渡江，宁愿以自刎来结束他英雄的一生。不敢面对失败。
觉得王安石写的伤仲永中的仲永比较符合。
罗纳尔迪尼奥，受伤后在俱乐部失宠，自暴自弃，整天沉迷于玩乐，现在只能沦为二流球星，被称为跳水罗（身价、能力跳水太快）。
罗纳尔迪尼奥（Ronaldinho），全名罗纳尔多·德·阿西斯·莫雷拉（Ronaldo de Assis Moreira），1980年3月21日出生于巴西阿雷格里港，拥有巴西和西班牙双重国籍，巴西职业足球运动员，场上司职影锋和边锋亦能胜任前腰。